问题是如何修炼

只是我个人的理解 ，纵观世间的一些苦行者，修炼的也都是意志力，而大众在人海中修炼的却是精神层面的升华，每次的失败，打击，都是在考验着我们的 神精世界，每次的成就 使我们得到了 身心中的满足，包括吸毒，从中我们可以找到一些线索，我们用什么方法可以修炼呢？被动的修炼与主动的修炼，区别很大 ，即使我们知道道理，又如何，也只是空想 何时能找到方法，谁又能解答？