鬼压床

经常遭遇所谓的鬼压床，有时候还能清晰的感觉自己看到了身影，前段时间有几次特别明显，一次是看见一个身影坐在腰上，一次是背对着感觉在被上身，而且身体有快被挤出的感觉，还有一次是看见了一个洋娃娃压在脖子上笑，然后强迫自己醒过来。挣扎了很久才醒过来，怎么回事呢？